jak brac to

Witaj! a więc tak ...... jezlei chodzi o twoj trening to pozwole sobie wyrazic swoja opinie na ten temat! 1) Nie rob rozpietek jako pierwszego cw. na poczatku sesjji powinno sie wykonywac cwiczenia podstawowe a izolowane na koncu! 2) Jesli chodzi o gore klatki to mialem ten sam problem! proponuje wiec abys zaczynal trening od Wyciskania [...]

I dobrze, jak mozna brac to po co sobie zalowac Mnie ciekawei ten Fierce (z tym lwem), Thermal pro rev.

ehh kurcze no wlasnie... no nie wiem zobaczym jak sie potocza sprawy ale jak narazie to dzieki****owy problem ja ******le. A powiedzcie mi ew. ile po ostatnim strzale omki albo cido nalezy brac clomid ??

a to nie ty czasem miales temat jak brac metke pare miesiecy temu? w takim okresie nie masz po co sie rozmieniac, odrazu za gh sie zlap

wedlug pierwszego schemaciku jest 4kap tt 120/4 daje jeden miesiac =D wiec luz wszystko praktycznie sie pokonczy po okolo 1miesiacu i bedzie trzeba dokupywac tylko teraz jak brac od co ... jezeli ma przyniesc efekty to dokupie nie lubie marnowac pieniazkow ... ale znowu z glowa gdzies polecali po 15-20kap hmb na dzien mi brac a ponoc przy mojej [...]

[...] czas cyklu i wyszło mi że potrzebuje 640g Krety. Czyli na razie wziął bym http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html. 2. Wyczytałem że do cyklu dobrze brać Beta-Alanine. Jest sens ? Jak tak to jaką ? 3. W tym prochu jest jakaś miarka czy czym to się odmierza ? 4. Ile można wyciągnąć przy dobrej diecie z takiego cyklu ?

[...] marnie w sensie za duzo fatu? co do prazkow gdyby nie bylo to bym sie nie przyznawal, widac je ale w dobry swietle, wiadomo nie wystaja ale je widac pod skora, tak samo jak brzuch itd, gdyby wystawaly to musialbym miec z 5% bf chyba tak samo z brzuchem :D ;) , szczegolnie dobrze wszystkie miesnie widac na silce, nie wiem jak oni to robia ze [...]

[...] przełożone, muszę je gdzieś zestawić, muszę je gdzieś wcisnąć, i tak, wznowimy nasz regularny harmonogram. Mogą być bez publiki, mogą odbyć się gdzie indziej. Nie wiem, jak to się rozegra w ciągu najbliższych kilku miesięcy, ale te walki będą miały miejsce i będę je miał." Aby nadrobić zaległości, White mówi, że przesunięte walki zostaną [...]

[...] dwa razy dziennie, o bieganiu nie ma wtedy mowy, a bez biegania mam stale lekko podwyższone tętno i ciśnienie po tej mieszance teścia, boję się po prostu, że dostanę jeszcze jakiegoś wylewu przy samym siłowym, ale ja mam takie wkręty (zaraz sobie całą ulotkę przypominam, gęstnienie krwi ch**e muje, pomimo, że organizm mam bardzo mocny, biorę wit. [...]

wybacz ,ale moim SKROMNYM zdaniem,powinienes sie wziasc za trening ,diete,suplementy,pozniej poczytac jak brac ,skad brac I jak to wszystko dziala,i co dotego brac , by dzialalo...

hmm ja czytalem ze HMB nalzey brac przed dluzszy okres cos okolo 2 miesicy a nawet kilka miechow i jak planjesz brac to z kreatyna to zacznij od HMB przez 3 tyg. wtedy sie tym naladujesz a potem ja do tego dowalisz kretatnke to efekty beda i to duze. wiec jak hmb bedzie kupowal to hurtowo (duuuzo kasy na to trzeba) i nie bierz jak jest tam [...]

"Chyba niektorzy niewiedza jak sie zawodowcy przygotowuja do zawodow tymbardziej do tych najbardziej prestizowych na swiecie, no ku.rwa tam sie nie bierze metki czy enana z deka raz na tydzien, podczas ostatnich 2-3 miesiecy sa tak kosmiczne dawki krotkich estrow, ze wbija sie to kilka razy dziennie do tego hgh i insulina wszystko jak w [...]

powiem ci jedno nie tylko bialkiem czlowiek zyje a do nabrania masy glownie wegle sie przyczyniaja sadze ze narazie szkoda brac proszek jak mozna to z jedzeniem spokojnie dostarczyc jak juz to carbo po treningu kup ale najwazniejsza dieta

ja dzisiaj skonczylem swuj pierwszy w zyciu trening hst i jestem z niego bardzo ale to bardzo zadowolony!!! masa skoczyla mi o jakies 5 kg,bic 3cm,nogi+4cm,klata niewiem ale sporo,osiagi silowe tez sa ladne klata +10kg,przysiad +15kg,martwy +20kg wiec niema co sie zastanawiac tylko brac sie za trening. (a tak swoją drogą to chyba najciezszy okres [...]

[...] miala byc ze ktos kto cwiczy pol roku nie dzwignie nie wiadomo ile bo co njwyzej duzego jaja dostanie a z czasem organizm nabiera sily i zarzuca wiecej kg... to jest tak jak z tymi prohormonami zaczyna sie od malych dawek na cykl a kazdy kolejny organizm przyjmie wiieksza dawke a nie od razu rzucac sie na gleboka wode i potem stekac na [...]

no dobra jestem tu nowy ale zabiorę głos w sprawie bo czytam to forum od dłuższego czasu i widze że niektórzy mają dosyć dziwne podejście do suplementacji np. Ty pytanie jak brać białko ile razy dziennie w jakich porcjach jest co najmniej dziwne przecież wynika to: 1. z Twojego planu, priorytetów, celu 2. diety białko w proszku to nic innego jak [...]

Poczytałem o Hcg i szczeze mowiac mam taka sieczke z glowy ze niemam pojecia jak mam to brac ;/ Moze ten sposób co larrowicz wczesniej napisał jest dobry ? jezeli mozna to jak inaczej mam to brac ?

W sumie to jeszcze mnie to nie dotyczy, ale wolę się na przyszłośc zapytac: jak brac kreatynę na J/NJ?

[...] bo "wszystkim daje" ale w czasie karmienia w pewnym momencie stwierdziłam ze chce brać i się przydały. Te rzeczy musisz sama wyczuc, tego nie da sie doradzić. IMO jak sie dobrze czyjesz, , diete masz urozmaicona i ok, tylko unikaj cukru, jak juz to domowe ciasto, albo co sama poslodzisz, ale nie to gdzie cukier jest ukryty przez [...]

To tak: Ostatnia aktualizacja - 2004-03-25 --> Profil. Nie pytam jak brac bialko, poprostu zamiescilem wszystko co kupilem, a pytanie jak to brac bylo bardziej do brania HP i NITRO II (jako, ze ponad rok mialem przerwe od supli i forum to mam prawo byc troche zacofany w sprawach nowosci). Pozdrawiam. EDIT: "Jak z dawkowaniem tego [...]